Conectar con la Tierra

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Conectar con la Tierra significa conectar contigo mismo al sentirte parte de algo más grande que te da vida y que con tu existencia embelleces.

  • Desarrolla confianza en la vida acostándote para sentir como la inmensa Tierra te sostiene amorosamente.
  • Balancea el circuito de tus relaciones desde la gratitud receptiva de inhalar el aire de la atmósfera y de la sensación de generosa abundancia al nutrir a los árboles con aire al exhalar.
  • Reconcíliate con tu peso al sentir el aplomo que te da alinearte con la fuerza de gravedad.
  • Relaja las exigencias de tus propios juicios y encuentra serenidad en simplemente existir.
  • Refréscate internamente siguiendo el trayecto del aire que te acaricia al inhalar.

Este audio curso incluye aproximadamente 25 minutos con las siguientes exploraciones:

  • Alimentar a los árboles
  • Disfrutar tus kilos
  • Posición de reposo constructivo
  • Refrescarte al inhalar
  • Un momento para ti